La regione é composta dalle seguenti contee: Longford, Westmeath, Offaly, Laois e Tipperary.

Tutta la parte centrale dell'Irlanda fra le montagne dell'Ovest e quelle dell'Est é attraversata da un fiume, lo Shannon, che vi ha creato un paese a parte, che non é tutta terra né tutta acqua; una serie di meandri, tanti laghi pieni di isole, per lo più deserte, migliaia di uccelli e tantissimi pesci. Tutt'intorno un'Irlanda fantastica, fatta di silenzio, di torbiere, di colline rosse che diventano sempre più verdi scendendo lungo il corso del fiume. Di piccoli centri che si animano, nei giorni di fiera, di un'agitazione frenetica intorno a cavalli, mucche, pecore e pinte di birra.

Il più grande lago dello Shannon é il Lough Derg, sulle cui rive si affaccia il pittoresco villaggio di Dromineer. Al largo, nel cuore del lago, si trova una di quelle isole monastiche sulle quali i religiosi si ritiravano, lontano dal clamore e dall'agitazione del mondo. La cittadina di Portunna chiude il lago a Nord.

A due passi da Shannon Harbour, e in un angolo isolato, in fondo ad un campo, la splendida cattedrale di Clonfert. Un pò più a Nord si erge Clonmacnois con le stupende rovine di un grande complesso sacro che fu anche un polo di cultura; poi saccheggiato e raso al suolo, ma mai dimenticato. Clonmacnois rimane il luogo più sacro dell'Isola dei Santi.

Superata Athlone, ecco un altro splendido lago, il Lough Ree, che si trova praticamente al centro dell'Irlanda. Nel Tipperary, infine, troviamo Cashel con le rovine imponenti e spettacolari della sua Rocca.